Много записей

Разве можно сравнить любой продукт домашнего приготовления с магазинным? Нет. И это не раз доказано. Но как быть, если хочется подать ближним, например, творог из козьего молока, а его нет даже в магазине? Проблема решаема. Причем легко и просто. Достаточно приготовить его своими руками. Вы получите продукт с особенным вкусом и ароматом, который при этом будет еще и полезным. Ведь вы будете использовать только натуральные компоненты. И это на пользу не только взрослым, а и маленьким деткам. Козий творог: вкусно и полезно Да, козий творог, который превосходит качеством обычный творог, могут употреблять люди разных возрастов. Особенно часто педиатры рекомендуют включать в рацион творог из козьего молока беременным женщинам, кормящим мамам, маленьким деткам и людям пожилого возраста. В итоге: В семьях, которые включают его в свой рацион, реже болеют. Люди, употребляющие этот кисломолочный продукт, редко набирают лишний вес, т.к. он содержит метионин, контролирующий уровень холестер

Салат — незаменимая и очень важная вещь на столе. А салат из свежих овощей — еще и очень полезная вещь. Ингредиенты: — помидоры 2 шт. — салат листовой 1 пучок — перец болгарский 1 шт. — уксус — масло оливковое/подсолнечное — сахар — соль Приготовление: 1. Салат нарезать, сжав его в пучок. 2. Помидоры нарезать дольками. 3. Перец покрошить соломкой. 4. Все овощи выложить в тарелку. 5. Для заправки необходимо смешать ложку 9%-ого столового уксуса, ложку сахара, ложку масла и добавить соль по вкусу. Заправлять салат непосредственно перед подачей. Приятного аппетита!

Знаете, какой вариант презента для представителей сильного пола практически беспроигрышный? Наверное, мало кто удивится, узнав, что большинство мужчин обрадуется любому виду холодного оружия. Например, можно купить кортик. Это отличный подарок, символизирующий честь, доблесть, отвагу. Причём презентовать его возможно как самому близкому мужчине, так и начальнику, другу, папе, брату и т. д. Вряд ли найдётся кто-то, кто останется равнодушным. Даже те, кто холодно относится к любому виду оружия, оценит красоту изделия и его символичность. Почему мужчинам это нравится Причины привлекательности такого подарка для сильного пола уходят корнями к самым древним временам. Ценность оружия для любого мужчины в прошлом была огромной. Необходимость защищать себя, семью, имущество делало его очень дорогой вещью. Никто не знает, когда точно зародилась традиция вручать такой презент. Может быть, ещё в те времена, когда индейцы обменивались томагавками в знак примирения. Достоверно известно, что уже

Высокий рост часто является причиной большого количества комплексов у представительниц прекрасного пола. А ведь эта особенность внешности может сделать женщину даже более привлекательной и желанной для мужчины – все зависит от того, как к этому относиться. Основная причина комплекса высокого роста – нежелание выделятся из толпы и тем самым привлекать к себе лишнее внимание. По мнению высоких девушек, все смотрят на них, если не с жалостью, то уж точно сочувственно и удивленно. А ведь это совсем неверно. Что касается девушек стандартного роста, то их мнение по поводу вашего достоинства не должно вас волновать. Настоящим подругам абсолютно все равно на вашу внешность, а мнение чужих людей пусть останется с ними. Маленькие дамы, наоборот, часто завидуют высоким и мечтают о подобном росте. Другая причина для комплексов заключается в парнях, которых якобы будет трудно найти. Во-первых, стройная и высокая девушка всегда притягивает мужской взгляд, ведь очень трудно не заметить представите

Научиться надевать кимоно нужно еще до начала серьезных занятий карате. Спортивное кимоно отличается от сувенирных изделий, предназначенных для туристов. Начинающим процесс его примерки может показаться довольно трудоемким. Однако после нескольких тренировок вы будете одеваться автоматически, а правильно застегнутая куртка и умело завязанный пояс не будут мешать во время занятий. Костюм для карате может варьироваться в зависимости от школы. Однако большинство секций требует традиционный универсальный комплект из просторной куртки длиной до середины бедра и широких брюк до щиколотки. Встречаются модели, сшитые из стопроцентного хлопка или из хлопка с примесью синтетики. Последний вариант практичнее – такое кимоно более плотное, меньше мнется и выглядит более презентабельно. Но какое бы кимоно вы не выбрали, этикет зала диктует его идеальную чистоту. Белоснежные куртка и штаны обязательны не только на соревнованиях, но и на тренировках. Наденьте брюки. Вы можете примерить модель с рез

Новый год – традиционно домашний, семейный праздник, от которого и дети, и взрослые ждут волшебства. Поэтому каждая хозяйка хочет приготовить на ужин что-то необычное. Но занятость современных женщин не позволяет проводить много времени на кухне. Приготовить вкусные и необычные блюда для праздничного стола можно быстро, без лишних материальных затрат и без вреда для фигуры. В качестве закуски можно приготовить тарталетки с колбасой. Для них потребуется 200 г слоеного бездрожжевого теста, 100 г копченой колбасы, 2 помидора, 3-4 стебля зеленого лука, 1 яйцо, 2 зубчика чеснока, перец, соль, растительное масло. Сначала нужно раскатать слоеное тесто, вырезать из него фигурки или круги стаканом. Затем удаляется середина, при этом остаются бортики, шириной примерно 1 см. Затем тарталетки смазываются взбитым яйцом и выпекаются в духовке при температуре 200 0С в течение 10-12 минут. В это время необходимо приготовить начинку. Для этого колбасу и помидоры нарезать тонкой соломкой и перемешат

Тридцатилетие – это некий Рубикон, когда подводятся первые жизненные итоги. Чтобы можно было с уверенностью признаться себе в том, что жизнь удалась, необходимо сделать семь основных вещей, которые позволят по праву считать, что это действительно так. Получить образование К тридцати годам вы должны закончить все учебные заведения и получить достойное образование, о котором мечтали. Это основная цель, которая поможет чувствовать себя уверенно, стать материально независимым и добиться многого. Согласитесь, достаточно трудно достичь всех целей, имея основное среднее образования и работая на низкооплачиваемой должности без возможности карьерного роста. Найти достойную работу Это вполне достижимая цель, если вы закончили престижное учебное заведение, имеете достаточно знаний, чтобы приступить к исполнению интересной, ответственной и высокооплачиваемой должности. Занять высокую должность До тридцати лет продвигайтесь по карьерной лестнице, покоряя новые вершины. Максимально высокое до

Спорить о том, насколько талантлива или нет Дженнифер Энистон можно сколько угодно. В конце концов, у всех разные вкусы. Однако есть один неоспоримый факт относительно этой женщины: она изумительно хороша в плане внешности. Ее оружием является йога – здесь вам и здоровье, и красота. Причем возраст ни коим разом не влияет на нее, и в свои 42 актриса остается прекрасной и молодой, будто ей 20 и нет за плечами многих сложных лет. Дженнифер отшучивается, когда ее спрашивают про диеты, явно не находя этот способ единственно эффективным в борьбе с возрастом и лишним весом. Любовь к йоге у Энистон появилась давно, причем была эта любовь с первого взгляда. Именно йога помогла актрисе встать на ноги после болезненного разрыва с Питтом, и с тех пор Дженнифер верна ей, и не признает другие системы. Йога Дженнифер Энистон увлекла не столько тем, что прекрасно помогает быть в форме, сколько своим целебным свойством. Работа актрисы – тяжелый труд, выматывающий как физически, так и морально. Отдых

Для специалистов отделов продаж банков привлечение клиентов, подходящих для кредитования, может стать проблемой. Действительно, предложения финансовых организаций по выдаче кредитов достаточно разнообразны. Как же привлечь клиентов именно к себе? Заниматься привлечением клиентов обычно приходится специалистом по кредитованию, работающим в различных торговых точках — торгово-развлекательных центрах, магазинах бытовой техники, автомобильных салонах. Обычно определенную схему поиска новых клиентов сотруднику банка представляют во время обучения или испытательного срока. Стратегии банков в данном вопросе могут отличаться в зависимости от специфики продуктов. Но есть и некоторые общие приемы, которые используются в привлечении. Периодически при отсутствии очереди сотрудник должен покидать свою банковскую стойку или стол, за которым он работает. Это наиболее эффективный механизм активного привлечения клиентов. Во время прохождения по торговому залу обратите внимание на тех людей, которые

Человек не может расти здоровым без движения. Об этом известно всем. Поэтому все здравомыслящие родители стремятся как можно раньше отдать своего ребенка на какую-нибудь спортивную секцию. Это, во-первых, не только позволит компенсировать ребенку период нахождения в школе, когда бегать особо не разрешается, но и позволит поддерживать хорошую физическую форму и, таким образом, оставаться здоровым. В таком случае акробатика подойдет лучше всего. Слово «акробатика» происходит от греческого «акробатес», что означает «тот, что поднимается выше». Действительно, сначала акробатические выступления включали в себя упражнения, требующие высоких прыжков. Современная же акробатика немного отличается. Элементы акробатики используются в танцах, и не случайно, ведь в процессе занятий акробатикой задействованы все мышцы, которые напрягаются с различной силой, что способствует гармоничному развитию организма. Для того, чтобы научиться акробатике, необходимо придерживаться некоторых моментов. Трениро

Поза лотоса – в йоге она называется падмасана – это не самое простое положение для новичка. Осваивать ее нужно с осторожностью, прислушиваясь к своим ощущениям, чтобы не повредить суставы и связки. Обычно неподготовленный человек начинает спокойно принимать позу лотоса через несколько недель или несколько месяцев, в зависимости от возраста и интенсивности тренировок. Позу лотоса принимают следующим образом. Сядьте, позвоночник вытяните вверх, расправьте плечи и выпрямите спину. Теперь согните правую ногу, возьмите ее за ступню и положите на левое бедро, при этом подошва правой ноги должна быть повернута наружу, то есть вверх. Затем возьмите левую ногу и положите ее точно так же на правую. Правое колено прижато вплотную к полу, спина прямая. У многих с первого раза не получается. Но если человек освоил позу лотоса, то сидеть так он может неограниченно долгое время. Чтобы научиться садиться в позу лотоса, нужно укрепить и сделать более гибкими голеностопный и коленный суставы. Для это

Собеседование – очень важный шаг в вашей жизни. Это шанс построить карьеру, о которой вы давно мечтали. Это возможности, которые могут сделать вас независимыми в финансовом отношении. Но работодатель обязательно захочет испытать ваш характер, уверенность в себе. Как подготовиться к такой ситуации? Как перестать нервничать? Известно несколько наиболее распространенных (зачастую неудобных) вопросов, которые можно услышать на собеседовании: 1. Расскажите о себе. Просто говорите в течение 2 минут. Будьте логичны. Начните с вашего образования, плавно перейдите к предыдущим местам работы. Работодатель просто оценит ваши коммуникативные навыки, последовательность мышления. 2. Почему вы покинули предыдущее место работы? Это очень важный вопрос. Не нужно ругать вашего предыдущего работодателя. Сформулируйте четкий и вежливый ответ, почему вы уволились. Например, «после длительного участия в работе компании я посчитал себя неспособным вкладывать в дальнейшем свои силы в ее развитие». 3. Ч

Ребенок вырос – и чем более самостоятельным он будет, тем проще всей семье. Следить за порядком в комнате, мыть посуду, помнить об уроках – это не только прихоть родителей, это навыки, которые в будущем облегчат ребенку переход к самостоятельной жизни. Готовить детей к выполнению «взрослых» дел можно начинать уже в 3 года – с навыков зашнуровывания ботинок и застегивания куртки. Если родители все делают правильно, то к подростковому периоду их ребенок уже умеет: 1. Готовить одежду для стирки Достать из шкафа все грязное, отсортировать по цветам и степени загрязнения, загрузить стиральную машину – в 12-13 лет дети вполне могут справиться с этими задачами. 2. Следить за деньгами Ответственный расход карманных расходов – это то, чему все родители должны научить своих детей. Ребенок должен понимать, что деньги не появляются просто так – вы их зарабатываете. Поэтому за тратами нужно следить: вести простейшую бухгалтерию с указанием статей расходов. 3. Готовить простые блюда Каша

Чистка пригоревшей духовки — одно из самых неприятных занятий, которое мы всегда откладываем на потом. В результате жир и грязь накапливаются, и духовка при включении начинает дымить в самый неподходящий момент, когда мы собираемся поставить в нее курицу или пирожки. Итак, предлагаем несколько самых эффективных способов очистки. Как почистить духовку от жира и нагара Средства бытовой химии Чтобы вам было легче отмывать духовой шкаф, нужно сперва прогреть его, установив температуру около 50 градусов, в течение 15-20 минут. Снимите полки, чтобы вам ничего не мешало. При обработке духовки химическими средствами не забывайте надевать резиновые перчатки и открывать окно. У химии едкий запах. Не наносите средство на нагревательные элементы и вентилятор, так можно испортить духовку. Старайтесь также не попадать на резиновые прокладки в дверце духовки. Как почистить духовку в домашних условиях? Побрызгайте загрязненные места и обязательно дайте возможность средству подействовать, не тр

В холодное время года многие люди испытывают сильный дискомфорт от постоянного ощущения зябкости. Рассказываем, почему одни мерзнут больше, чем другие, и что делать, когда на улице сыро, холодно и не уютно. Низкое давление У людей с низким давлением снижен тонус сосудов и кровь по венам бежит медленнее. Важно согревать организм изнутри, не лежа под одеялом, а разгоняя кровь с помощью физических упражнений, прогулок или пробежек. Также поможет согреться чашка крепкого чая. Недосып и диета Если вы не высыпаетесь или сократили количество калорий, то будете мерзнуть больше обычного, т.к. при недостатке сна снижается терморегуляция, а диета заставляет организм экономить энергию и замедлять скорость обмена веществ. В этом случае вам нужно правильно и тепло одеваться. Важна многослойность: под низ лучше надевать облегающую одежду, которая будет защищать тело от ветра и сквозняка, а сверху можно надеть флисовую кофточку, так вам будет уютно и совершенно не холодно. Курение Из-за сужен

Эмоции делают жизнь человека яркой, добавляют остроты в мирное течение жизни. Признание в любви вызывает восторг, детский лепет – умиление, красивый закат дарит ощущение гармонии с природой… Однако не все эмоции позитивны – страх, гнев, обида, злость несут с собой разрушение, а лень, уныние тормозят развитие личности. Деструктивные переживания ломают семьи, рушат дружеские связи, мешают карьере и в целом усложняют жизнь. Под влиянием отрицательных чувств человек зачастую не в состоянии управлять собой, поэтому может совершить поступки или произнести слова, о которых позже пожалеет, а может не решиться совершить поступок и тоже пожалеет об этом. Люди, не умеющие контролировать проявление своих эмоций, могут потерять слишком многое: радость и позитивный настрой; покой и гармонию с самим собой и окружающим миром; любимых и родных людей; честь, достоинство и репутацию; контроль над своими поступками и, в конечном итоге, над собственной жизнью. Чтобы подобное не произошло, важно

В долгосрочных отношениях для парня рано или поздно настает момент, когда дело доходит до знакомства с родителями своей избранницы, от которого вроде бы и хочется отказаться, но никак нельзя. Обычно в такие моменты парень начинает уже осознавать серьёзность своих отношений с девушкой, раз она решила показать своего избранного на суд и милость родителям, которые слышали про него только из рассказов дочери. И как обычно бывает, с молодым человеком, происходит некое преобразование, когда он начинает нервничать, вести себя неестественно, пытаться угодить родителям. Случаются и прочие неловкие моменты, которые происходят из-за банального желания понравиться родителям своей спутницы, чтобы они не упрекали её за выбор своего кавалера! Возникает вопрос: как понравиться родителям девушки и что для этого нужно сделать ? Давайте попытаемся с этой дилеммой разобраться! Как всем известно из народной пословицы, встречают всегда по одежде! Исключением не будет и наш случай, когда первым взглядом род

Вы привыкли пить по утрам чай или кофе, но попробуйте заменить свой утренний напиток на более полезный для здоровья. Этот фруктовый чай обладает лечебными свойствами. Он полезен при болезни почек, печени, сердца. Ингредиенты: На четыре литра воды нужно взять по одному 200 граммовому стакану ягод боярышника, шиповника и сушёных яблок. Процесс приготовления: В кипящую воду нужно высыпать сначала шиповник, через пять минут высыпать ягоды боярышника, а затем яблоки. Ягоды шиповника перед закладкой нужно поместить в пакет и слегка помять молоточком. Сахар в процессе варки целебного чая не нужно добавлять. Летом этот напиток можно употреблять охлаждённым, он утолит жажду и поднимет жизненный тонус. А холодным зимним вечером такой напиток приятно выпить тёплым в прикуску с мёдом или засахаренными фруктами. Настоявшийся фруктовый напиток имеет приятный запах и тёмный цвет, похожий на обычный чай. Хотя, конечно, для любителей вкус чая не заменит ничего, вы можете посетить интернет-магазин

Окончание ремонта — это всегда праздничек: сейчас можно смело вселяться в освеженную квартиру, расставлять мебель и совершенно скоро услаждаться ультрасовременным интерьером, предвкушая тихую зависть подруг и соседей. Но удовлетворенность блекнет, как доведется переступить порог отремонтированного жилья. рагу с мясом и овощами рецепт с фото с картошкой Вроде бы аккуратненько не работали строители, без помощи других удалить следы собственной деятельности они навряд ли сумеют, даже если им посулить неплохой гонорар. Потому тяжесть уборки квартиры после ремонта ложится на хрупкие плечи хозяйки. Как организовать уборку, чтоб она была очень действенной? Во-1-х, можно сделать всю эту функцию без помощи других либо с привлечением вооруженных тряпками и ведрами домочадцев. Это займет достаточное количество времени и сил, но зато не востребует существенных вещественных издержек и объединит родственников в этом трудозатратном, но великодушном деле. Во-2-х, можно пользоваться услугами клинин

«Аэрофлот» начнет совместную с авиакомпанией China Southern эксплуатацию рейсов между Гуанчжоу и городами Австралии и Новой Зеландии, отмечается в сообщении крупнейшего российского авиаперевозчика. «Аэрофлот» расширил сотрудничество в рамках соглашения «код-шеринг» с партнером по альянсу SkyTeam — авиакомпанией China Southern», — заявили в пресс-службе «Аэрофлота». Договоры код-шеринга между авиакомпаниями предусматривают совместную эксплуатацию рейсов на одном маршруте. «В рамках сотрудничества «Аэрофлот» размещает свой код на рейсах China Southern из Гуанчжоу в Мельбурн, Сидней и Окленд (а также в обратном направлении), — заявили в пресс-службе комании. — Китайский авиаперевозчик выполняет полеты по каждому из этих маршрутов дважды в день. Часто летающим пассажирам на данных рейсах начисляются мили программы «Аэрофлот Бонус». Российский перевозчик и китайская авиакомпания подписали договор о совместном использовании кодов в конце 2008 г. До расширения партнерства компании совм

У каждого из нас в жизни есть женщины, которые нам очень дороги: матери, сестры, дочери, внучки. В современном мире существуют некоторые ужасающие проблемы, с которым им всем приходится сталкиваться. Проблемы лежат в самом корне нашего общества, и на них обращено слишком мало внимания. Вот некоторые из реальных проблем, на которых действительно стоит сфокусировать своё время и энергию : Домашнее Насилие: Согласно Национальному Центру Предотвращения и Контроля Травм, женщины подвергаются 4.8 миллионам нападений со стороны партнеров ежегодно. В среднем, от рук партнера каждый день умирает 3 женщины. В таких домах 45% детей тоже будут подвергнуты насилию. Согласно исследованиям, дети, которые были подвергнуты насилию в семье страдают от пост-травматических расстройств (например, мочатся в постель или им снятся кошмары), и подвергнуты большому риску различных аллергий, астмы и хронических головных болей. Ежегодная цена домашнего насилия составляет порядка 8.3 миллиардов, которые тратятся

Что делать если покупатель имел неосторожность связаться с долгостроем и уже подписал ДДУ, но с каждым днем укрепляется во мнении, что пока получит квартиру, пройдет не один год? А возможно застройщик и вовсе не желает в будущем передавать объекты дольщикам. Или дольщик получил квартиру в таком виде, что если бы у него была возможность воочию ознакомиться с жилым помещением до покупки, то после осмотра он не захотел бы ее брать даже по низкой стоимости. При таких проблемах нужно обращаться к положениям законодательства, регулирующим особенности расторжения ДДУ. Раскроем некоторые детали более подробно ниже. Основания расторжения ДДУ При невыполнении обязанностей по ДДУ или нарушения условий договора сторона правомочна расторгнуть договор единолично либо судебным способом. Специфика договора позволяет систематизировать нарушения по интересам сторон. Интересы дольщика состоят: В получении, принятии построенной и введенной в эксплуатацию качественной квартиры согласно ДДУ и прочей док

В прошлый раз я рассмотрел темы для переписки с девушкой которая тебе нравится, теперь расскажу как стать уверенным в себе. Уверенность в себе – это одно из главных качеств, которое определяет мужчину. Ты можешь быть самым крутым, умным, следить за собой, но если ко всему этому не будет добавлена нотка уверенности, то все старания пройдут даром. Если ты не будешь вызывать это чувство в себе самом, то окружающие уж подавно этого не заметят. Для девушек крайне важно чувствовать, что мужчина понимает и знает, чего он хочет от этой жизни, что на него можно положиться и рассчитывать в сложных ситуациях, что он умеет решать проблемы, а все это возможно лишь с помощью внутренней уверенности в себе. Если ты все еще не понял, насколько это важно, то я разложу тебе все по пунктам. Итак, как стать уверенным в себе. Что такое уверенность в себе? Уверенность в себе – это не врожденное качество, над этим нужно работать и вырабатывать его в себе. Вера в себя и в свои силы – вот, что главное и это